在儿童成长过程里牙齿健康是非常重要的，关系到儿童的营养吸收，学会如何保护牙齿就显得尤为重要，首先家长应教导孩子学会正确刷牙在孩子最后两个臼齿长出来的时候(2岁半至3岁)，就要教会孩子怎样刷牙，家长可以帮助孩子共同完成。不要等到孩子7—9岁，才让孩子刷牙，这样牙齿龋坏的风险也会增加。儿童有效的刷牙方式是圆弧刷牙法在闭口即上下牙咬在一起时，将牙刷放入口腔前庭，刷毛轻度接触上颌最后磨牙的牙龈区，用较快、较宽的圆弧动作，较小的压力从上颌牙龈拖至下颌牙龈。前牙切缘对切缘接触，作连续的圆弧动作，养成良好的刷牙习惯可以有效地保护牙齿的健康，所以家长要从小注重培养孩子的刷牙习惯。
其次是纠正孩子的不良习惯，大约5岁时，务必控制孩子吃手指习惯。此时正是牙齿成形关键阶段，吮吸手指容易导致牙齿畸形。如果发现您的孩子有啃手指、咬物等不良习惯，要及时制止改正。同时让孩子多喝白开水，尽量避免饮用碳酸饮料，并且减少两餐之间的甜味食品的摄入。甜味食品是导致龋齿的罪魁祸首，减少牙齿接触含糖食物的次数，比吃糖多少对护牙更关键。限制孩子吃粘牙食物，吃完粘牙食物后应该立即喝水或漱口，防止食物残留在牙齿上，形成蛀齿。
在孩子的成长过程中牙外伤的发生率也是较高的，平时，家长要对幼儿加强安全教育，注意保护幼儿的牙齿，避免碰伤，提高幼儿自我牙齿保护能力。
除去以上方式的保护，医生还有一些方式可以很好的保护儿童牙齿，比如窝沟封闭和氟化物防龋，“六龄牙”是萌出时间最早的恒磨牙，其咀嚼功能最强大，也最容易发生龋病。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效方法，其原理是用高分子材料把牙齿的窝沟填平，使牙面变得光滑易清洁，细菌不易存留，达到预防窝沟龋的作用。需要注意的是，并不是所有的孩子、所有的牙齿都需要做窝沟封闭，要由医生检查后，确认符合适应症的牙齿才需要做。家长们要留意这3个时间段，3-4岁时做乳磨牙窝沟封闭；6-7岁做第一恒磨牙（六龄齿）；11-13岁时做双尖牙和第二恒磨牙。
较小的孩子可以选择涂氟还预防牙齿龋坏，对于涂氟治疗来说，并没有明确的年龄限制，考虑到经常有年纪太小的宝宝依然没有办法配合医生，所以建议 2 周岁以上的宝宝常规接受涂氟。并且，为了追求持续的预防效果，一年建议至少 2 次涂氟。
